[...] zmuszać do czynienia tego, czego prawo mu nie nakazuje. 3. Ograniczenia w zakresie korzystania z konstytucyjnych wolności i praw mogą być ustanawiane tylko w ustawie i tylko wtedy, gdy są konieczne w demokratycznym państwie dla jego bezpieczeństwa lub porządku publicznego, bądź dla ochrony środowiska, zdrowia i moralności publicznej, albo [...]
[...] kwestia- brak zwiazku... Dokladnie tak samo powinno sie wieszac narkomana jak kazdego innego czlowieka ktory morduje ! Gdyby byla prosta zaleznosc- narkoman = morderca- to wtedy logiczne byloby wieszac narkomanow. Ale tak nie jest ! To ze narkoman moze zabic na glodzie to zaden argument (a jezeli juz- to raczej ZA zniesieniem prohibicji- bo [...]
Jasio miał 10 lat i był bardzo ciekawski. Słyszał od starszych kolegów trochę o "zalotach" i chciał wiedzieć jak to jest i jak to się robi. Co robi mały chłopiec żeby się takich rzeczy dowiedzieć? Idzie do mamusi! A więc Jasio poszedł do mamy. Mamusia się trochę zakłopotała i zamiast wyjaśnić, nakazała Jasiowi, żeby schował się za [...]
[...] bym chciała na uczelni bo mam w głowie setki projektów naukowych, ale wezmę co dadzą A co do tematu, to ja miałam odwrotnie - jak mi się przytyło do 80ciu kilo to właśnie wtedy sobie przypomniałam jak to kiedyś biegałam i byłam laseczka, i chodziłam ćwiczyć 2 razy dziennie, nawet na basen. Nieważne było czy ludzie widzą czy nie - jak poćwiczę [...]
[...] narzucać presję Z Werdumem tutaj pełna zgoda, zawsze mnie wkurzalo jak wszyscy wypisywali ze Werdum "wygrywał" w stojce z Reemem - jego "rpzewaga" byla iluzją, bo Reem się wtedy czaił na potężnego sierpowego i po krotkiej kombinacji Werduma, w momencie gdy juz mial go wystrzelić to WErdum szybko na glebie lądował (parę razy chyba nawet Reem [...]
[...] 1kg mniejszym niz klatke?? - Jakim ciężarem robisz uginanie nog lezac? -nagle w uginaniu sztangielek na bica ze supinacja pozamiatałaś , sadze ze wzięłaś sztangę ale gdzie wtedy masz suspinacje??? - pamiętaj byś trzymała drążek górny na prawdę szeroko ściągając do karku, to bardzo kontuzjogenne ćwiczenie, tylko szerokie trzymanie jako tako je [...]
[...] wargowej. U osób z ciemną i tłustą skórą mogą wystąpić przebarwienia. Do usunięcia drobnych blizn i nierówności wystarcza zwykle jeden zabieg, lecz jeśli blizny są duże, wtedy zachodzi konieczność jego powtórzenia. Przed podjęciem decyzji o poddaniu się dermabrazji konieczna jest rozmowa z lekarzem lub kosmetyczką i przedstawienie im swoich [...]
[...] cns: Podciąganie na drążku 8/10x Sprint 100m Burpees x max Do wykonania na dworze.Jest ładna pogoda,więc tutaj nie powinno być problemu;-) Kilka takich obwodów i wtedy poczujesz co to jest ciężki trening i podkręcenie metabolizmu;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-07-07 19:10:02 dokładnie, zwiększasz tylko produkcję stresu [...]
[...] ale te wyniki są w normach. Jedynie co mogę podpowiedzieć to zbadaj ponowanie poziom testosteronu (całkowity/wolny) za jakiś czas. Jeśli wyjdzie bardzo nisko jak teraz wtedy możesz szukać lek który się tym zajmie, bo będzie potwierdzenie że masz go bardzo nisko + objawy które zgłaszasz będą podstawą do farmakologii. Wtedy myślę odżyjesz :-)
[...] da się do końca przewidzieć wszystkich rzeczy i przygotować recept gwarantujących sukces. To co robimy ma tylko pomóc piłkarzom, bo gdy oni wiedzą coś więcej o przeciwniku, wtedy lepiej się czują. Nie jest tak, że sam przekaz wizualny lub werbalny gry rywala załatwia sprawę zwycięstwa. Czasami to co my przygotujemy piłkarzom w sposób brutalny [...]
[...] piątek. Ciągle mam problemy z jedzeniem, wgl nie mam apetytu i tak się zastanawiam czym to może być spowodowane, kolega mi doradził, abym dorzucił węgle do śniadania i może wtedy coś ruszy. Nie wrzucam filmików ani nic póki co, tak jak owiłem pierwszy tydzień jest takim tygodniem wprowadzającym, w poniedziałek zrobię pomiary pasa i waga bo to [...]
[...] widlami z gnojem i odbijanie ich od ud zeby do gory zgiac przedramie myslalem ze walne jak to widzialem podchodze i mowie co ty robisz no odbijam od ud bo mi latwiej jest wtedy... zaje***** to wygladalo linka od wyciagu kilka razy mi pape optarla jak tricepsa robilem :))) hehe dobra jeszcze moglbym pisac ale mi sie nie chce :)))))) bo akcji [...]
[...] co do zeszłorocznej Olympi i to dobrze rokuje, ale zobaczymy, bo ma jeszcze sporo lat przed soba podobnie jak Morel, który bardzo mi się podoba, ale nogi musi poprawić i wtedy może to być TOP 6 nawet i zobaczymy czy zaskoczy ktoś, kto nie startował w tym roku np Campton, ale jak o nim mówiło się o Centopanim i jak widać nic z tego... [...]
Po co mam przytaczać nick, skoro i Ty i reszta wiedzą, że chodzi o Ciebie, napisałem dlaczego nie chcę tego robić i nie ma to nic wspólnego z jajami jak to musiałeś stwierdzić. Nie wchodzę dalej z Tobą w dyskusję, bo jest ona bezcelowa. Ty będziesz się upierał przy swoim i za rok napiszesz to samo, kto by nie wygrał. Ja jakbym był święcie [...]
Monos wtedy aeroby robiłem czasem po południu a czasem rano zależy jak miałem czas. Pamiętam że więcej sesji zaliczyłem po południu ale jeśli Ci chodzi o to która opcja jest efektywniejsza to zdecydowanie polecam Ci robić z rana jeśli masz taką możliwość. Na czczo ;-) Tłuszcz sie lepiej spala a co najważniejsze mięśnie tak nie cierpią przy tym [...]
[...] diety. Nad resztą się nie spinaj. Te podstawowe zasady żywieniowe powinny stać się nawykami, czymś normalnym co nie sprawia większej trudności. Jak już to osiągniesz to wtedy wyznacz sobie jakiś malutki ale realny cel treningowy który jesteś w stanie osiągnąć w określonym, niezbyt długim przedziale czasu. Tylko żeby to nie była fantastyka a [...]
[...] nie różni się niczym w treningu z kettlebell czy ze zwykłymi ciężarami na siłowni. I tutaj i tutaj jednakowo ważne jest aby trochę zostać na jednym programie i dopiero wtedy obserwować efekty. To jest zasada ogólna, podporządkowana pod to co mięśnie lubią - niezależna zaś od tego jakim przyrządem te mięśnie budujemy. Słowem zgadzam się z [...]
[...] - nie kupny - sam sobie robię!).. Intuicyjnie podwieczorek dopełniłem shakiem. Mógłbym zjeść "czysto węglowodanowy" podwieczorek, a po treningu shake'a wypić, ale wtedy już nie miałbym kiedy zjeść twarogu - skoro to redukcja, to chyba nie powinienem go wcinać o północy przed samym pójściem spać? Podwieczorek też był obfitszy, żeby na [...]
[...] na kostkach, uderzanie w twarde przedmioty (z umiarem!), czy właśnie kilkumiesięczny trening na twardym worku. Jeśli chcesz - kupujesz rękawice "przyrządówki" - wtedy należy zwrócić przy ćwiczeniach uwagę na nadgarstki - aby nie utrwalać błędów technicznych. Można też trenować w tradycyjnych rękawicach, dodatkowo stosując owijki [...]
[...] inna choroba %) Jak w piątek robię nogi, to w poniedziałek idę z domsami robić je znów i żyję, 0 problemów, siła i "masa" idzie ;) Niektórzy jak boli to odpuszczają, a ja wtedy zaczynam %%) W końcu jak boli to rośnie :lol: Miał być priorytet na nogi, a nie ich oszczędzanie, więc nie można odpuszczać, tylko trzeba dawać z siebie 100%, jeśli [...]
Problem z Dilerem
